Многие люди, особенно одинокие, могут и не знать, что их организм страдает от ночного апноэ. Остановка дыхания происходит во сне и иногда приводит к пробуждению, но настолько кратковременному, что о нем утром практически невозможно вспомнить. Тем не менее, ночное апноэ https://cpapusa.ru/ – патология, с которой следует бороться. А для этого необходимо сперва его диагностировать.
Симптомы неконтролируемых задержек дыхания во сне
Если спросить о характере своего дыхания во сне не у кого, остается проводить диагностирование ночного апноэ самостоятельно. Основаниями для предположения о наличии этого синдрома служат следующие признаки:
- чувство вялости и головная боль после пробуждения;
- ночная бессонница (трудно заснуть);
- сонливость в течение светового дня, особенно после еды и при выполнении монотонной работы;
- излишняя полнота;
- ухудшение трудоспособности;
- затруднения при попытке сосредоточиться;
- повышенное кровяное давление;
- раздражительность и снижение стрессоустойчивости;
- ухудшение памяти;
- сухость во рту по утрам;
- возникающее периодически чувство недостатка воздуха.
Признаки синдрома апноэ тем более весомы, чем старше человек, и чем больше он подвержен вредным привычкам. Верность диагностирования подтверждает наличие некоторых заболеваний, в числе которых хронический ринит и сахарный диабет.
Главной причиной указанных симптомов является недостаток воздуха. Остановка дыхания даже не считанные секунды при количестве его повторений до двух сотен за ночь вызывает накопительный эффект. Кислородный голод может стать причиной нарушения функций головного мозга и привести с другим серьезным заболеваниям.
Наиболее безболезненный и простой способ борьбы с ночным апноэ – использование СИПАП-аппарата.